في دراسة حديثة أثارت جدلًا واسعًا، حذّرت لجنة من الخبراء من الاعتماد المفرط على الحقن لعلاج آلام الظهر، خاصة تلك الشائعة مثل حقن الستيرويدات فوق الجافية (Epidural Steroid Injections). ورغم استخدامها لسنوات طويلة، إلا أن النتائج تشير إلى أن الفوائد الحقيقية قد لا تكون كما يتصور البعض.

✅ ما هي أبرز النقاط التي كشفتها اللجنة؟

🔹 فعالية محدودة: رغم الشعور المؤقت بالراحة الذي قد يشعر به البعض، إلا أن التأثير طويل المدى لهذه الحقن غالبًا ما يكون ضعيفًا، ولا يعالج السبب الجذري للألم.

🔹 مخاطر صحية محتملة: استخدام الستيرويدات المتكرر قد يؤدي إلى ضعف العظام، وزيادة خطر العدوى، وأحيانًا مضاعفات عصبية.

🔹 دوافع مالية؟: كثير من الخبراء شككوا في أن استمرار وصف هذه العلاجات يرتبط بمكاسب مالية للمراكز الطبية أكثر من مصلحة المريض.

🔹 غياب الدعم العلمي الكافي: البيانات طويلة الأمد لدعم فعالية هذه الحقن محدودة جدًا، ولا توجد أدلة كافية على أنها تمنع الجراحة أو تحسن جودة الحياة على المدى الطويل.

💬 ما البدائل التي ينصح بها الخبراء؟

✔️ التمارين العلاجية تحت إشراف متخصص
✔️ العلاج الطبيعي المنتظم
✔️ الأدوية المضادة للالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs)
✔️ العلاج السلوكي المعرفي لتغيير طريقة استجابة الجسم للألم